On m’a offert un tapis roulant, mais j’ai encore du mal à trouver la motivation pour faire de l’exercice. Ensuite, j’ai trouvé une application qui non seulement rendait le fitness plus amusant, mais qui me maintenait également engagé. application Le Conquérant C’est un excellent exemple de la manière dont la technologie peut être intégrée aux objectifs de santé et de bien-être.
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« Le Conquérant » me garde actif et responsable.
Envoyer Le Conquérant Près de 100 aventures virtuelles immersives, allant d'une promenade relaxante dans l'une des villes les plus célèbres du monde à l'ascension des hauteurs du mont Everest. Au fur et à mesure que vous progressez dans le parcours du défi, vous pouvez voir les points forts et atteindre des étapes importantes. L'application est liée à l'appareil. Votre tracker de fitness préféré pour suivre vos pas, ou vous pouvez saisir des espaces manuellement. Tous les exercices basés sur la distance, de la marche à la course, en passant par le vélo et la natation, sont enregistrés et comptabilisés dans votre distance totale parcourue.
Bien que j'utilise généralement l'application pour interrompre ma routine sur tapis roulant, elle peut être utilisée avec n'importe quelle forme d'exercice. Par exemple, si vous promenez votre chien tous les jours ou courez régulièrement sur le même itinéraire, vous pouvez transformer ces activités en une aventure virtuelle. Cela me motive non seulement à être actif, mais me permet également de rester responsable en m’inspirant à atteindre des objectifs réalistes qui correspondent à mon niveau de forme physique. Le Conqueror est un excellent outil pour atteindre des objectifs de remise en forme. Suivre l'activité physique Drôlement.
Des défis virtuels inspirés de lieux réels et fictifs
Ce qui rend The Conqueror amusant, ce sont les défis variés et uniques qu'il propose, qui vous motivent d'un défi à l'autre. Je m'entraîne peut-être sur un tapis roulant, mais par défaut, je marche sur le chemin de l'Inca ou je traverse la Terre du Milieu pour atteindre le Mont Doom. Beaucoup de lieux réels m’étaient familiers, comme Vienne et le sentier des Appalaches, tandis que d’autres sont basés sur des destinations moins connues, comme l’historique Route de la Soie et la Cité interdite à Pékin.
En tant que grand voyageur, je trouve les destinations mondiales très attrayantes, notamment parce qu'elles fournissent un cadre de référence pour savoir à quoi pourraient ressembler les distances si je les visitais réellement. C'est pourquoi j'ai choisi de parcourir le sentier côtier du Pays de Galles pour mon premier défi, car c'est proche de chez moi en tant que citoyen britannique. Cependant, si vous préférez, vous pouvez choisir l'un des nombreux défis sur le thème de la fantaisie, notamment Star Wars, Harry Potter, Star Trek, Le Seigneur des Anneaux et Game of Thrones. Ces défis virtuels améliorent l’expérience utilisateur et ajoutent une valeur de divertissement.
De plus, il y a quelques défis historiques, comme les Césars et les Empereurs, ou vous pouvez rejoindre Elvis Presley lors d'une visite autour de Memphis. Les nombreuses options ajoutent de la variété à cette plateforme déjà à plusieurs niveaux, ce qui en fait une destination idéale pour les amateurs de défis et d'aventures virtuels.
Motivation par l'atteinte d'étapes importantes et le soutien à la communauté d'utilisateurs dans l'application The Conqueror
En plus de l'interface utilisateur de suivi de condition physique attrayante et innovante de The Conqueror, les utilisateurs sont motivés par un système de jalons et un soutien communautaire. Au fur et à mesure que mon jeton progresse sur le chemin du défi, l'application fournit une représentation visuelle de ma progression. Lorsque 20 % du voyage est effectué, cette étape est célébrée avec une carte postale virtuelle présentant des monuments locaux et des informations culturelles, ajoutant un aspect éducatif à l'expérience.
Le Conquérant encourage également un environnement de soutien pour les participants via un groupe Facebook privé. Ici, vous pouvez partager vos expériences, encourager les autres et célébrer ensemble vos réalisations. Vous pouvez former des groupes avec d’autres membres de la communauté pour relever des défis en équipe et vous inspirer mutuellement à intégrer des routines d’exercice. Bien que je n’aie pas encore participé à des activités communautaires, je considère cette collaboration comme un moyen efficace de favoriser la responsabilisation et de maintenir la motivation.
Obtenez des récompenses encourageantes pour mes progrès dans les défis de remise en forme.
L'application Conqueror vous fournit un certificat d'achèvement une fois votre défi virtuel terminé. Bien sûr, la véritable récompense est une meilleure santé et un sentiment d’accomplissement, mais il est toujours agréable de pouvoir enregistrer vos réalisations, conserver un enregistrement de vos statistiques et revoir votre parcours rétrospectivement.
En tant que membre Premium, vous recevrez une médaille physique avec un ruban coloré et votre logo Challenge. Ces médailles sont magnifiquement conçues et, même si j'ai choisi de ne pas postuler pour les miennes, elles seraient une motivation amusante si vous êtes un collectionneur de récompenses. Pour réclamer votre médaille, cliquez simplement sur « postuler » lorsque vous aurez terminé le défi et vous la recevrez par courrier.
Synchronisez les appareils de fitness pour faciliter le suivi des progrès.
Bien que vous puissiez enregistrer vos entraînements manuellement dans l'application, je vous recommande de l'utiliser avec un tracker de fitness pour une expérience plus fluide. La plupart des appareils sont compatibles, y compris les appareils de Fitbit, Apple et bien d'autres alternatives, et est répertorié comme actif dans votre liste de contacts dans l'application. J'utilise ma montre Fitbit, qui est facile à connecter et fonctionne sans problème. Cependant, il convient de noter que toutes les activités sont enregistrées dans le cadre de votre défi. Par conséquent, si vous souhaitez uniquement enregistrer un entraînement spécifique pour qu'il compte pour votre objectif, vous devez le désactiver lorsqu'il n'est pas utilisé.
Dans l’ensemble, mon expérience avec The Conqueror a été très positive. Je pense que l'idée derrière est unique et bien exécutée, et elle présente une interface utilisateur bien pensée et intuitive, ainsi que quelques fonctionnalités accessoires intéressantes, comme des œufs de Pâques, des informations factuelles et des points d'intérêt en cours de route. L'application était encourageante sans être envahissante ni intrusive, et ne me poussait pas à faire de l'exercice.
À environ 20 $ pour le World Challenge et 30 $ pour le Fantasy Adventure, The Conqueror n'est certainement pas bon marché, et j'aurais aimé voir une structure de prix basée sur la distance avec des concessions pour les itinéraires plus courts. Cependant, si vous vous fixez comme objectif un défi par mois, c'est un bon rapport qualité-prix, à condition de rester motivé, ce qui est bien sûr le but premier de l'application.
